腰痛が起こる特徴とは？

阪急西院駅から徒歩1分の京都市中京区に位置する鍼灸 整体 chance西院です！

腰痛が起こる特徴とは？原因を知って改善しよう！

腰痛に悩んでいませんか？腰の痛みは、日常の姿勢や体の使い方が原因で起こることが多いです。今回は、腰痛が起こる特徴 を簡単に解説します。

腰痛が起こる主な特徴

1. 姿勢の乱れ / 骨盤の歪み

猫背や反り腰になると、腰に負担がかかりやすくなります。

2. 筋肉の硬さや柔軟性の低下

長時間のデスクワークや運動不足で、腰周りの筋肉が硬くなると痛みが出やすくなります。

3. 血流の悪化

冷えやストレスで血流が悪くなると、筋肉がこわばりやすくなり、腰痛の原因になります。

腰痛の改善には、姿勢調整と血流改善がカギ！

当院では、整体と鍼灸で姿勢を整え、筋肉の緊張をほぐす ことで腰痛を根本から改善します。

腰痛をなんとかしたい！と感じたら、ぜひ初回体験をお試しください。

京都府京都市中京区壬生仙念町14-1 玄風館402
9:00～21:00（20:00最終受付）
※完全予約制